Gesundheit, Bewegung & Ernährung Entspannung
Entspannung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. | – |
|---|---|---|---|---|---|
| Besser schlafen |
Di. 14.01.2025,
17.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | Z3005G | ||
| Information und Beratung zum Achtsamkeitstraining MBSR nach Prof. Dr. J |
Fr. 24.01.2025,
18.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3450G | ||
| Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Fr. 31.01.2025,
18.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3451G | ||
| Yoga mit viel Entspannung |
Di. 04.02.2025,
16.30 Uhr |
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen | A3500S | ||
| Yoga mit viel Entspannung |
Di. 04.02.2025,
18.30 Uhr |
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen | A3501S | ||
| Klangreisen - Entspannung mit Klangschalen |
Mi. 05.02.2025,
9.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3630G | ||
| Hula Hoop für Fortgeschrittene |
Mi. 05.02.2025,
18.00 Uhr |
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6- | A2375G | ||
| Qi Gong - Sanfte Bewegungen zur Gesundheit im Lebensabschnitt 55+ |
Di. 11.02.2025,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3600G | ||
| Qi Gong - Sanfte Bewegungen zur Gesundheit |
Di. 11.02.2025,
10.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3602G | ||
| Balance "Yoga meets Pilates" |
Di. 11.02.2025,
17.30 Uhr |
Turnhalle Alber-Schweitzer-Grundschule, Haagscher Weg 28, Geldern | A3410G | ||
| Asiatisches Bewegungs- und Entspannungstraining |
Di. 11.02.2025,
20.00 Uhr |
Turnhalle Alber-Schweitzer-Grundschule, Haagscher Weg 28, Geldern | A3420G | ||
| Bewegung und Entspannung für Schmerzpatienten |
Mi. 19.02.2025,
17.15 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3551G | ||
| Progressive Muskelentspannung |
Mi. 19.02.2025,
18.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3550G | ||
| Tai Chi Chuan - chinesisches Gesundheitstraining |
Mo. 10.03.2025,
17.15 Uhr |
Turnhalle Alber-Schweitzer-Grundschule, Haagscher Weg 28, Geldern | A3610G | ||
| Qi Gong - Sanfte Bewegungen zur Gesundheit im Lebensabschnitt 55+ |
Di. 06.05.2025,
9.00 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3601G | ||
| Qi Gong - Sanfte Bewegungen zur Gesundheit |
Di. 06.05.2025,
10.30 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3603G | ||
| Bewegung und Entspannung für Schmerzpatienten |
Mi. 14.05.2025,
17.15 Uhr |
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106 | A3551GA |