Kursdetails

Work-Life-Balance: Mythos oder machbar?

Arbeit, Familie, Verpflichtungen – und wo bleibst du? Viele träumen von einer guten Balance zwischen Beruf und Privatleben, doch oft fühlt es sich wie ein unerreichbares Ziel an. In diesem interaktiven Vortrag erfährst du, warum Work-Life-Balance kein Mythos ist, und wie kleine Veränderungen Großes bewirken können.

Was dich erwartet:
- Inspirierende Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag
- Praktische Tipps für weniger Stress und mehr Energie
- Offene Fragerunde für individuellen Fragen

Für wen?
Für alle, die sich nach mehr Leichtigkeit und weniger Stress im Alltag sehnen – egal ob im Beruf, in der Familie oder in persönlichen Herausforderungen.

Referentin Jasmina Bendlin ist systemischer Coach und Resilienzberaterin. Mit fundierten Coaching-Methoden und langjähriger Erfahrung aus Wirtschaft, IT und der Begleitung von Menschen in individuellen Entwicklungsprozessen unterstützt sie dabei, Stress wirksam zu bewältigen, Resilienz gezielt aufzubauen und berufliche wie private Herausforderungen in Balance zu bringen. Weiterbildungen in hypnosystemischer Kommunikation, Resilienzcoaching, gewaltfreier Kommunikation und integraler Organisationsentwicklung runden ihr Profil ab.

Bitte beachten Sie auch das dazu passende Workshop-Angebot, Kurs B1103G!

Um telefonische Anmeldung wird gebeten: 02831-9375-0

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Donnerstag  •  08.01.2026  •  19:30 - 21:00 Uhr VHS Geldern, Raum 106
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