Ein starkes und stabiles Selbstwertgefühl ist ganz entscheidend für Zufriedenheit und Lebensfreude. An diesem Abend schauen wir uns an, warum so viele Menschen kein gutes Selbstwertgefühl aufbauen konnten, und wie sie dies nachentwickeln können. Wir werfen einen Blick auf das, was uns geprägt hat: Welche Haltungen, Erfahrungen und Erziehungsmethoden waren selbstwertstärkend, welche selbstwertschädigend. Wir klären auf, warum so viele Kompensationsstrategien, wie z.B. finanzieller/beruflicher Erfolg, ausgeprägte Hilfsbereitschaft, Perfektionismus oder übermäßige Anpassung an andere, nicht geeignet sind, den erlittenen Mangel zu beheben. Schließlich soll ein Einblick vermittelt werden, wie das Selbstwertgefühl tatsächlich gestärkt werden kann.
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