Dieser Workshop knüpft an den Vortrag „Superkraft Resilienz“ an und geht einen Schritt weiter: Sie tauchen tiefer in Ihre persönlichen Ressourcen, Muster und Stärken ein.
In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe entwickeln Sie ein besseres Verständnis für sich selbst und lernen, wie Sie Ihre Resilienz im Alltag gezielt stärken können.

Das erwartet Sie:
- Praxisnahe Tools zur Stressbewältigung und inneren Stabilisierung
- Übungen zur Arbeit mit Glaubenssätzen und inneren Antreibern
- Impulse für mehr Gelassenheit und Selbstwirksamkeit
- Raum für Austausch, Reflexion und persönliche Entwicklung

Für wen?
Für Menschen, die ihre Resilienz stärken und aktiv an ihren eigenen Themen arbeiten möchten - im beruflichen wie im privaten Kontext.

Hinweis:
Die Teilnahme am Vortrag “Superkraft Resilienz - Wie du aus Krisen wachsen kannst” wird als Einstieg empfohlen.