Kursdetails

Workshop: Innere Stärke (wieder)entdecken - Workshop zur Resilienzförderung

Dieser Workshop knüpft an den Abendvortrag „Superkraft Resilienz“ (C1016G) an, und lädt dazu ein, noch tiefer einzutauchen: In persönliche Ressourcen, Muster und Stärken. In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe lernen Sie, wie die innere Widerstandskraft gezielt gestärkt werden kann, und man neue Perspektiven entwickelt - für ein Leben in Balance.

Das erwartet Sie:
- Praxisnahe Tools zur Stressbewältigung und Entscheidungsfindung
- Übungen zur Glaubenssatz-Arbeit und Achtsamkeit
- Arbeiten mit den inneren Antreibern (aus der Transaktionsanalyse)
- Raum für Austausch, Reflexion und individuelle Entwicklung

Für wen?
Für Menschen, die ihre persönliche Resilienz vertiefen und an eigenen Themen selbstwirksam arbeiten möchten - ob im Beruf, in Führungsverantwortung oder im privaten Alltag.

Hinweis:
Die Teilnahme am Abendvortrag „Superkraft Resilienz“ (C1016G) wird zur Vorbereitung empfohlen.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Samstag  •  28.03.2026  •  10:00 - 14:30 Uhr VHS Geldern, Raum 202
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