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Gesundheit, Bewegung & Ernährung

Herbstzeit ist Zwiebelkuchen–Zeit Die Materialkosten sind im Entgelt enthalten.
Kochkurs nicht nur für Anfänger
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch,
verschließbare Transportbehälter

Festlich Schmausen
zur Adventszeit
Kochkurs nicht nur für Anfänger

Christian Protze
Dienstag, 25.11.25, 18 Uhr bis 21 Uhr
Schulküche der Realschule An der Fleuth,
Am Rodenbusch 19b, Geldern
B3835G 36,90 Euro

Mit Freunden gemeinsam zu kochen liegt voll im
Trend und ist eine gute Gelegenheit, Zeit mitei-
(c) Christian Protze
nander zu verbringen. Gemeinsam mit dem er-
Christian Protze fahrenen Koch Christian Protze lernen Sie, wie
einfach und gesund es sein kann, schmackhafte
Dienstag, 07.10.25, 18 Uhr bis 21 Uhr Gerichte ganz nach Ihren eigenen Vorlieben zu-
Schulküche der Realschule An der Fleuth, zubereiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit fri-
Am Rodenbusch 19b, Geldern
schen, saisonalen Zutaten arbeiten und dabei
B3830G 31,90 Euro gesunde Alternativen in Ihre Küche integrieren
können. Egal, ob Sie für sich selbst oder für Fa-
Mit Freunden gemeinsam zu kochen liegt voll im milie und Freunde kochen möchten - hier erfah-
Trend und ist eine gute Gelegenheit, Zeit mitei- ren Sie, wie es geht!
nander zu verbringen. Gemeinsam mit dem er- An diesem Abend zaubern wir zusammen aus-
fahrenen Koch Christian Protze lernen Sie, wie gewählte Speisen für die Weihnachtszeit von
einfach und gesund es sein kann, schmackhafte Maronensüppchen über Entenkeule bis zum
Gerichte ganz nach Ihren eigenen Vorlieben zu- Bratapfel.
zubereiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit fri-
schen, saisonalen Zutaten arbeiten und dabei Die Materialkosten sind im Entgelt enthalten.
gesunde Alternativen in Ihre Küche integrieren
können. Egal, ob Sie für sich selbst oder für Fa- Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch,
milie und Freunde kochen möchten - hier erfah- verschließbare Transportbehälter
ren Sie, wie es geht!
An diesem Abend zaubern wir zusammen einen
köstlichen selbstgemachten Zwiebelkuchen,
begleitet von einem herbstlichen Salat. Und um
das Ganze abzurunden, genießen wir dazu ein
Glas Federweißer.

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