Spezial
Spezial / Kursdetails

Rückenschule und Osteoporose - / Arthroseprophylaxe im Lebensabschnitt 60+


Status Anmeldung möglich
Kursnummer S3214S
Beginn Mi., 03.02.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 77,30 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein Kissen, eine Decke und Iso-Matte.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dieses Bewegungstraining - unter Anleitung einer Physiotherapeutin - richtet sich an Damen und Herren mit degenerativen Erscheinungen des Bewegungsapparates, insbesondere vorsorglich an diejenigen, die ein Osteoporose- oder Arthroserisiko haben. Spezielle Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Entlastung der Wirbelsäule bzw. der Gelenke dienen der Hilfe zur Selbsthilfe.




Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Volkshochschul Zweckverband Gelderland

Kapuzinerstr. 34 | 47608 Geldern
Tel: 02831 - 9375-0
Fax: 02831 - 9375-19
E-Mail: info@vhs-gelderland.de

Öffnungszeiten

Mo 9:00 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di 9:00 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi 9:00 – 12:30 Uhr
Do14:00 – 17:00 Uhr
Fr 9:00 – 12:00 Uhr