Status
Kursnummer	X3321K
Beginn	Mi., 30.08.2023, 20:15 - 21:00 Uhr
Dauer	13 Kurstage • insg. 13 UStd.
Kursgebühr	49,90 €
Kursleitung	Ilona Groth
Kursort	Turnhalle Rahmer Kirchweg 19A, Kerken-Aldekerk Rahmer Kirchweg 19A, 47647 Kerken

ZUMBA® Gold richtet sich nicht nur an die ältere Generation, sondern auch an Ungeübte, Untrainierte und Genesende bzw. an Teilnehmer/-innen, deren Bewegungsmöglichkeiten z. B. nach längerer Krankheit eingeschränkt sind. ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness und speziell für Menschen entwickelt worden, die Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Zumba Gold® bietet veränderte, gelenkschonende Schritte und ein angenehmes Tempo für eine gesunde und aktive Lebensweise und eignet sich hervorragend um fit, gesund und in Bewegung zu bleiben. Auch ZUMBA® Gold bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik, dessen Tanzschritte und Bewegungen leicht zu erlernen sind.