Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Wirbelsäulentraining und rückenschonende Konditionsgymnastik


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer Q3207S
Beginn Di., 04.02.2020, 20:15 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 21,30 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung
Hinweis Nackenrolle etc. siehe Programmhinweis
Kursort Kindertagesstätte "Wichtelwelt",
von-Bodelschwinghstr. 1, 47638 Straelen
Unter physiotherapeutischer Anleitung werden in diesem Kurs gezielte Übungen zur Stärkung der wirbelsäulenentlastenden Muskulatur im Sinne der Prophylaxe durchgeführt. Zudem wird ein rückenfreundliches Herz-Kreislauf-Training den allgemeinen Fitnesszustand verbessern. Der Kurs richtet sich daher auch an diejenigen, die aufgrund des Bewegungsmangels im Alltag etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Kurs abgeschlossen



Datum
04.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Kindertagesstätte "Wichtelwelt", von-Bodelschwingstr. 1, Straelen
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Kindertagesstätte "Wichtelwelt", von-Bodelschwingstr. 1, Straelen
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Kindertagesstätte "Wichtelwelt", von-Bodelschwingstr. 1, Straelen
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Kindertagesstätte "Wichtelwelt", von-Bodelschwingstr. 1, Straelen
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Kindertagesstätte "Wichtelwelt", von-Bodelschwingstr. 1, Straelen
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
Kindertagesstätte "Wichtelwelt", von-Bodelschwingstr. 1, Straelen


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