Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga


Status fast ausgebucht
Kursnummer Y3515K
Beginn Mo., 05.02.2024, 15:15 - 16:45 Uhr
Dauer 14 Kurstage • insg. 28 UStd.
Kursgebühr 84,90 €
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.
Kursort Turnhalle Dennemarkstr., Kerken-Nieukerk
Dennemarkstr., 47647 Kerken
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.




Datum
05.02.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Turnhalle Dennemarkstr., 47647 Kerken-Nieukerk

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