Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga


Status fast ausgebucht
Kursnummer Y3512S
Beginn Di., 06.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 12 Kurstage • insg. 24 UStd.
Kursgebühr 79,60 €
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.
Kursort Sporthalle Herongen, Neustr. 3, Straelen
Neustr. 3, 47638 Straelen
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.




Datum
06.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Herongen, Neustr. 3, 47638 Straelen

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