Gesundheit / Kursdetails
Hatha-Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | W3509G |
| Beginn | Di., 07.02.2023, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Dauer | 12 Kurstage • insg. 24 UStd. |
| Kursgebühr | 79,60 € |
| Kursleitung | |
| Hinweis | Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte. |
| Kursort |
Turnhalle Friedrich-Nettesheim-Weg 6-8, Geldern Friedrich-Nettesheim-Weg 6-8, 47608 Geldern |
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
