Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer R3509G
Beginn Di., 01.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 69,60 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.
Kursort Turnhalle des Lise-Meitner-Gymnasium
Friedrich-Nettesheim-Weg 6-8, 47608 Geldern
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.

Kurs abgeschlossen



Datum
01.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6-

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