Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer Q3513S
Beginn Di., 04.02.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.
Kursort
Neustraße 3, 47638 Stralen-Herongen
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.

Kurs abgeschlossen



Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Caritas Kindertagesstätte St. Amandus, Neustraße 3, 47638 Straelen
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Caritas Kindertagesstätte St. Amandus, Neustraße 3, 47638 Straelen
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Caritas Kindertagesstätte St. Amandus, Neustraße 3, 47638 Straelen
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Caritas Kindertagesstätte St. Amandus, Neustraße 3, 47638 Straelen
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Caritas Kindertagesstätte St. Amandus, Neustraße 3, 47638 Straelen


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Di 9:00 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi 9:00 – 12:30 Uhr
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Fr 9:00 – 12:00 Uhr