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Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga


Status Anmeldung möglich
Kursnummer Q3509G
Beginn Di., 04.02.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 69,60 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.
Kursort Gymnastikhalle der Gelderland-Schule
Haagscher Weg 32, 47608 Geldern
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Wollsocken, Sitzkissen und eine Decke sowie rutschfeste Matte.




Datum
04.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gymnastikhalle der Gelderland-Schule, Haagscher Weg 32, Geldern

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