Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Frauengesundheit - "Ich möchte mal wieder zu mir kommen!"


Status Anmeldung möglich
Kursnummer O3503G
Beginn Do., 21.03.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 46,40 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: eine Decke, Iso-Matte und ein kleines Kissen sowie warme, bequeme Kleidung
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Ziel des Kurses ist es mich selbst besser wahrzunehmen und meine Energien wieder auf zu bauen. Mit Übungen des Qi-Gong Yangsheng, Gesundheitsübungen zur Lebenspflege, wird die Beweglichkeit, die Kraft, die Ausdauer und ``zur Ruhe kommen``, geübt. Die Meditation, begleitet mit Klangschalen, hilft den Atem in Fluss zu bringen und achtsam mit den eigenen Kräften zu haushalten. Mit ausgewählten Texten kommen wir ins Gespräch. Bitte eine Decke, Iso-Matte und ein kleines Kissen sowie warme, bequeme Kleidung mitbringen.



Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Volkshochschul Zweckverband Gelderland

Kapuzinerstr. 34 | 47608 Geldern
Tel: 02831 - 9375-0
Fax: 02831 - 9375-19
E-Mail: info@vhs-gelderland.de

Öffnungszeiten

Mo 9:00 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di 9:00 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi 9:00 – 12:30 Uhr
Do14:00 – 17:00 Uhr
Fr 9:00 – 12:00 Uhr