Gesundheit / Kursdetails

Autogenes Training


Status Anmeldung möglich
Kursnummer T3519G
Kursgebühr 38,70 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung
Hinweis Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Iso-Matte und eine Decke
Kursort VHS Geldern, Raum 106
Kapuzinerstr. 34, 47608 Geldern
Durch Tiefenentspannung und Aktivierung vorhandener Ressourcen kann ein Zustand der Ausgeglichenheit erreicht werden, der es ermöglicht, den täglichen Anforderungen ruhiger begegnen zu können. In Anlehnung an das Training von Prof. J. H. Schulz wird durch Visualisierungstechniken auch das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst.
Kursinhalt sind die 6 Grundübungen. Geeignet ist diese Methode bei Schlafstörungen, Lernblockaden, Stress, Schmerzen und vielem mehr. Die Dozentin Christiane Grothe ist u. a. Entspannungspädagogin und Burn-Out Beraterin.





Datum
27.10.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Volkshochschule, Kapuzinerstr. 34, Geldern, Raum 106


Volkshochschul Zweckverband Gelderland

Kapuzinerstr. 34 | 47608 Geldern
Tel: 02831 - 9375-0
Fax: 02831 - 9375-19
E-Mail: info@vhs-gelderland.de

Öffnungszeiten

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Di 9:00 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi 9:00 – 12:30 Uhr
Do14:00 – 17:00 Uhr
Fr 9:00 – 12:00 Uhr